Освежающая маска для лица — как освежить цвет кожи в домашних условиях, способы быстрого освежения

Сделать кожу лица сияющей можно в домашних условиях. Врач-косметолог А. Кудеева поделилась с нами правилами, которые помогут этого добиться. Все, что от вас потребуется, — время и некоторые усилия.




О чем будем говорить:

Далее — текст нашего специалиста:

Блок: 1/7 | Кол-во символов: 258
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/

Содержание

Признаки усталости кожи

Чем раньше вы заметите признаки усталости кожи, тем проще вы можете их снять. Это замедлит процессы старения и позволит сохранить кожу красивой и здоровой надолго.

К основным проявлениям усталой кожи относят:

  • потеря упругости;
  • появление повышенной сухости и шероховатостей;
  • непривычный жирный блеск;
  • наличие отеков, мешков и синяков под глазами, которые не проходят даже после качественного сна;
  • бледность и измученность на лице.

Нужно знать эти признаки для сохранения красоты и контроля за здоровьем всего организма. Часто измученность, бледность и отеки являются яркими симптомами не только усталости, но и болезней. Важно вовремя их заметить.

Блок: 2/6 | Кол-во символов: 671
Источник: https://woplan.net/kak-osvezhit-litso-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno/

1. Ешьте правильные продукты



Банально. Все об этом говорят. Все это знают. Но мало кто делает. А стоило бы.

Всё, что вы едите сегодня, отразится на вашей внешности завтра, через неделю, через несколько месяцев и даже через 7 лет.

Так что вместо того чтобы бежать в магазин за очередным чудо-кремом, который якобы избавит от всех проблем, измените свой рацион и продержитесь так хотя бы 2-3 недели. Примерно через это время проявится результат.

Правильное питание — это уже половина успеха на пути к свежей и сияющей изнутри коже.

Какие продукты я рекомендую:

  • чистая вода (не 2 литра в день, как везде советуют, а комфортное для вас количество);
  • куриные или перепелиные яйца (лучше всмятку);
  • овощи в сыром виде и зелень (особенно брокколи);
  • пророщенные зерна;
  • жирные сорта рыбы;
  • морепродукты;
  • сливочное масло (1-2 чайные ложки в день);
  • оливковое масло (Extra Virgin, до 2-3 столовых ложек в день);
  • курица, кролик и телятина.

Заметьте, здесь нет каш и фруктов. Они полезны, но в ограниченных количествах. Каши — один раз в день, 3-4 дня в неделю. Из них отдавайте предпочтение гречке и овсянке. Кстати, лучше не варить, а заваривать кипятком. Фруктами тоже не злоупотребляйте — до 3 плодов в день и не на голодный желудок. Оптимально — сразу после физической нагрузки.

Что нужно исключить:

  • промышленный сахар (рафинад, печенье, конфеты, пирожное и т. д.);
  • колбасы;
  • консервы;
  • кетчуп и майонез;
  • жареное;
  • сильно соленое и сильно острое.

Если отказаться сложно, хотя бы снизьте количество потребляемого. Например, вместо чая с сахаром пейте простую воду.

Блок: 2/7 | Кол-во символов: 1549
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/

Посещение косметолога

Лучший вариант домашнего ухода за кожей лица — первоначальное посещение косметолога.

Процедуры подготовят кожу к поддерживающему уходу за лицом в домашних условиях. Это особенно актуально, если в последнее время вы мало времени уделяли своему лицу.

Существующие виды пилинга:

  • Химический пилинг обновляет эпидермис, так как проникает в глубокие слои дермы, уменьшает и разглаживает морщины, проникая во все складочки кожи.
  • Лазерный пилинг дает эффект обновления и восстановления кожи, так как стимулирует выработку коллагена, что отвечает за эластичность кожи.
  • Экзотический пилинг с помощью смеси морской соли, коралловой крошки и душистых трав способен быстро освежить лицо, подтянуть контур, а также напитать кожу содержащимися в нем полезными веществами.
  • Пилинг фруктовыми кислотами отличается нежным и щадящим воздействием и подходит для чувствительной кожи. Этот пилинг улучшает цвет лица и убирает излишнюю жирность.
  • Алмазный пилинг (алмазная микродермабразия) состоит в микрошлифовке поверхностного слоя кожи аппаратным методом.
  • Паста с гликолевой кислотой тоже очень нежно очищает и выравнивает цвет.
  • Ретиноевый пилинг эффективно побеждает прыщи и псориаз.
Блок: 3/6 | Кол-во символов: 1186
Источник: https://woplan.net/kak-osvezhit-litso-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno/

2. Очищайте лицо грамотно


Грамотно — значит бережно. Тогда сияние кожи обеспечено.

Откажитесь от средств с агрессивными ПАВ:

  • Sodium Lauryl Sulfate (SLS)
  • Sodium Laureth Sulfate (SLES)

Вместо них ищите мягкие. Например:

  • Cocamidopropyl Betaine
  • Sodium Cocoamphoacetate
  • Sucrose Cocoate

Это условное разделения для понимания. На самом деле, ситуация сложнее и в одну статью не вместится.

При умывании берите совсем чуть-чуть средства. Если оно пенится, вспеньте его руками и только потом наносите на лицо. Наносите нежно, не трите.

После умывания — обязательно промокнуть кожу полотенцем, так она потеряет меньше влаги (вода испаряется и забирает с собой внутреннюю влагу).

Блок: 3/7 | Кол-во символов: 669
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/

Отзывы о использовании масок

Василиса, 23 года

Прочитав показания таких масок, решила сделать одну из них. Результатом очень довольна — кожа нежная и мягкая.

Ира, 32 года

Я длительное время готовлю освежающие маски самостоятельно и выгляжу на 25. Рекомендую!

Света, 19 лет

Читала отзывы о применении, и захотелось попробовать такое чудо-средство. Выбрала для себя шестую маску из этой статьи, осталась довольна.

«: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в — пишите, всегда рада.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями! Спасибо)

Блок: 4/4 | Кол-во символов: 770
Источник: https://jlica.ru/osvezhayushchie-maski-dlya-litsa

3. Делайте пилинги

Они отшелушивают кожу и делают ее поверхность более ровной и гладкой. Такая кожа лучше отражает свет, а потому выглядит сияющей.

Оптимальная периодичность пилингов — 1 раз в неделю.

Если используете скраб, выбирайте средства с мелкими частицами. Они бережнее. Я же рекомендую обратить внимание на средства с АНА- и ВНА- кислотами. О них много информации в интернете.

Блок: 4/7 | Кол-во символов: 389
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/

Лучшие рецепты домашних освежающих масок для лица

Если вас интересует, как освежить лицо быстро, используйте народные средства, которые прошли проверку ещё нашими бабушками. Такие рецепты не имеют противопоказания, эффективны и полезны. Также советуем ознакомиться с лучшими домашними масками для лица.

Итак, давайте же посмотрим, как освежить лицо в домашних условиях.

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Освежающая и подтягивающая маска

Результат: маска освежает, бодрит и тонизирует, результат вы заметите сразу же после применения.

Ингредиенты:

  • зелёный чай – три пакетика;
  • вода – пятьдесят грамм;
  • желток – одна штука;
  • майонез – шесть ложек.

Приготовление: завариваем чай, после чего в жидкость добавляем майонез, желток и хорошо все перемешиваем. Держим около двадцати минут. (См. также — 16 масок подтягивающих кожу лица)

Освежающая и очищающая маска

Результат: такая маска идеально подойдёт для тех, кто хочет немного подтянуть свою кожу, освежить и придать ей здоровый вид. Эта маска рекомендуется и тем людям, которые длительное время болели, так как она быстро восстановит кожу.

Ингредиенты:

  • сливки (можно заменить йогуртом) – четыре ложки;
  • глицерин – одна ложка;
  • эфирное масло (используйте лимонное, кедровое или ромашковое) – несколько капель.

Приготовление: в глицерино-сливочную массу добавьте эфирное масло и нанесите его на двадцать минут.

Освежающая маска для сухой кожи лица

Результат: сухая кожа нуждается не только в освежении, но и в усиленном увлажнении, в противном случае процессы старения запускаются в ней намного раньше.

Ингредиенты:

  • творог – одна ложка;
  • сметана – одна ложка;
  • мёд – две ложки;
  • молоко – одна ложка.

Приготовление: жидкий мёд смешиваем со сметаной и молоком, после чего добавляем творог. Держать маску нужно двадцать минут, а использовать не меньше двух раз в неделю.

Освежающая маска для жирной кожи лица

Результат: кожа становится более красивой, подтянутой, вы избавитесь от жирного блеска, мелких морщин и предотвратите появление прыщей.

Ингредиенты:

  • клубника – несколько ягод;
  • малина – несколько ягод;
  • сок лимона – одна ложка;
  • мёд – одна ложка.

Приготовление: ягоды измельчить, чтобы получилась кашка, затем введите в неё жидкий мёд и сок лимона. Держим десять минут.

Освежающая маска из мёда

Ингредиенты:

  • оливковое масло – одна ложка;
  • гранат – 0,5 плода;
  • мёд – три ложки.

Приготовление: из граната выжмите сок, разведите с оливковым маслом и добавьте жидкий мёд. Применять можно ежедневно, выдерживая чудодейственную смесь на лице около двадцати минут.

Видео-рецепт: Маска с медом и йогуртом для освежения кожи

Освежающая маска из огурца

Результат: маска отлично освежает и восстанавливает липидно-водный баланс, убирает первые признаки старения.

Ингредиенты:

  • огурец – одна штука;
  • помидор – 0,5 штуки;
  • желток – одна штука;
  • овсянка – одна ложка.

Приготовление: овсянку запарьте кипятком, через несколько минут добавьте желток, сок помидора и тёртый огурец. Смесь наносим на пятнадцать минут.

Освежающая маска из овсянки

Результат: тем, кого интересуют маски, приготовленные в домашних условиях из овсянки, рекомендуем обратить внимание на этот рецепт. Он отлично подходит для молодой кожи, которая нуждается в увлажнении, питании и освежении.

Ингредиенты:

  • ягоды (лучше всего использовать смесь чёрной смородины и малины) – две ложки измельчённой кашицы;
  • овсянка – одна ложка.

Применение: овсянку запарьте водой и добавьте к ней ягодное пюре. Держим на лице тридцать минут.

Освежающая маска из желтка

Результат: яичная маска увлажняет, питает и восстанавливает кожу. Рецепт идеально подходит для кожи жирного типа.

Ингредиенты:

  • желток – одна штука;
  • кофе (используем исключительно натуральный молотый продукт) – одна ложка;
  • растительное масло – одна ложка;
  • мёд – одна ложка.

Применение: мёд и растительное масло нагреваем до пятидесяти градусов, добавляем кофе и желток. Смесь держим двадцать минут. Противопоказана она той категории людей, которые имеют проблемы с лицом, а именно расширение кровеносных сосудов.

Освежающая маска из банана

Результат: многие народные рецепты содержат в своём составе банан. Этот ингредиент известный своими питательными свойствами. Плюс ко всему в его составе много витамин, что насыщают кожу и препятствуют преждевременному старению. Такая освежающая маска подходит всем.

Ингредиенты:

  • клубника – несколько ягод;
  • банан – 1 штука;
  • мёд – одна ложка.

Применение: клубнику и банан перетрите, сделав из них кашицу, нанесите на кожу. Смывать через тридцать минут чистой водой, лучше всего использовать отвар из лекарственных трав.

Освежающая маска из картофеля

Результат: подходит для увядающей кожи. Отлично подтягивает, тонизирует и очищает.

Ингредиенты:

  • картофель – одна штука;
  • молоко – одна ложка;
  • персик – 0,5 штуки;
  • петрушка – пучок.

Применение: из петрушки выдавите сок, предварительно её измельчив. Картофель натрите на тёрке вместе с персиком. Смешайте жидкости, добавив в общую ёмкость молоко. Наносите средство на десять минут.

Освежающая маска из глины

Результат такой маски во многом зависит от того, какую именно глину вы будете использовать: синюю, чёрную, серую, белую или какую-то другую. Однако каждая из них выводит вредные вещества из кожи, омолаживает её улучшает внешний вид.

Ингредиенты:

  • глина – одна ложка;
  • капуста – ложка сока;
  • кефир – одна ложка.

Применение: из капусты выдавите сок и добавьте к вышеуказанным ингредиентам. Нанести «лекарство» на пятнадцать минут.

Освежающая маска из лимона

Результат: лимон освежает, осветляет кожу, помогает избавиться от пигментации, мелких морщин и «серого» цвета.

Ингредиенты:

  • лимон – 0,5 плода;
  • виноград – 1 ложка сока;
  • ягоды (можно использовать любые: вишню, клубнику, малину, в том числе и замороженную) – одна ложка сока;
  • сыр – две ложки.

Применение: отожмите с плодов сок и смешайте ингредиенты. Держать десять минут.

Видео-рецепт: Домашняя освежающая маска для кожи лица с морковью и яблоком
Блок: 3/4 | Кол-во символов: 7079
Источник: https://jlica.ru/osvezhayushchie-maski-dlya-litsa

Ритуал и маска


Еще древние цивилизации выяснили, что культура духа и тела важны в равной степени. Греки разработали философию красоты и здоровья. Гиппократ изучал науку о коже (дерматология) и выяснил, что для улучшения красоты необходим комплексный подход:

  • правильное питание;
  • физические нагрузки;
  • массаж и расслабляющая ванна.

Римляне, в те далекие времена, создали множество ритуалов для ухода за кожей, мы все это называем СПА. Первые книги о различных способах устранения усталости с лица, освежения кожи и рецепты для удаления морщин созданы в древнем Риме. Позже эти записи стали отправной точкой для современной косметической промышленности. Сейчас косметологи советуют освежать кожу фруктами и овощами с грядки, из холодильника. А косметические компании ставят ставку на производство кремов и масок с натуральными ингредиентами. Промышленность возвращается к природным дарам.

Блок: 5/6 | Кол-во символов: 885
Источник: https://morschinnet.ru/maski-dlya-litsa/osvezhayushchaya-maska-dlya-lica.html

4. Правильно увлажняйте кожу

Правильно — изнутри. Пейте больше чистой воды.

По поводу кремов:

Многие считают, что увлажняющий крем напитывает кожу влагой. Это не так. Он просто сохраняет ту влагу, которая уже есть внутри кожи и которая ежесекундно испаряется наружу. Увлажняющий крем просто помогает замедлить этот процесс.

Рекомендую наносить такое средство сразу после умывания на чуть влажную кожу. Отдавайте предпочтение гелевым консистенциям.

Блок: 5/7 | Кол-во символов: 448
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/

Бонусные советы


  1. Умывайтесь кипяченой или фильтрованной водой комнатной температуры.
  2. Пользуйтесь одноразовыми бумажными полотенцами вместо обычного тканного.
  3. Спите на шелковом белье, оно не так иссушает.
  4. Чаще меняйте наволочку, хотя бы 1-2 раза в неделю.
  5. Меньше трогайте лицо руками.
  6. Время от времени полезно ходить к косметологу на массаж лица (но не каждый массаж полезен).
  7. Полюбите витамин С. Он стимулирует синтез коллагена, кожа становится гладкой и упругой. Лучше принимать внутрь. Так что ешьте капусту.

Самый главный пункт во всей статье — правильное питание. Это уже 50-60% успеха.

Блок: 7/7 | Кол-во символов: 589
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/

5. Не злоупотребляйте водой

Как я упомянула ранее, когда на вашей коже вода (например, после душа), она начинает интенсивно испаряться. Испаряясь, она «вытягивает» с собой внутреннюю влагу.

Так, если вы будете слишком часто мыть руки, кожа на них начнет сохнуть, быстрее появятся мелкие морщинки и руки будет выглядеть старше. А сияние кожи — это ее молодость.

Кроме того, водопроводная вода агрессивна. И это тоже нужно учитывать.

Блок: 6/7 | Кол-во символов: 432
Источник: https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/
Кол-во блоков: 20 | Общее кол-во символов: 23252
Количество использованных доноров: 6
Информация по каждому донору:

  1. https://woplan.net/kak-osvezhit-litso-v-domashnih-usloviyah-bystro-i-effektivno/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 2493 (11%)
  2. https://jlica.ru/osvezhayushchie-maski-dlya-litsa: использовано 3 блоков из 4, кол-во символов 9043 (39%)
  3. https://clauda.ru/krasota/kak-sdelat-kozhu-litsa-siyayushhej/: использовано 7 блоков из 7, кол-во символов 4334 (19%)
  4. https://morschinnet.ru/maski-dlya-litsa/osvezhayushchaya-maska-dlya-lica.html: использовано 2 блоков из 6, кол-во символов 1508 (6%)
  5. https://zdorova-krasiva.com/kak-bystro-osvezhit-litso-ekspress-maski-dlya-litsa-i-glaz/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 4330 (19%)
  6. https://maskadoma.ru/osvejayuschie-maski-dlya-lica.html: использовано 2 блоков из 7, кол-во символов 1544 (7%)


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.